前回からの続きです。1月からの3回連続の最終回という事で、ちょっと恒例になってきたような色々なお灸体験竹筒灸や、棒灸（いつもとちょっと違う使い方で）などやってみました。いつもご自宅でも出来るようなお灸で簡単なものですが、意外にやらないもの・…

3月7日 名古屋文化短期大学さんにてお灸講座行いました。いつもは写真なしだけど、今回は始まる前に写真。今回は教室が変わり、そちらがあんまりにも豪華だったので嬉しい気分になりまして。エレベーターを降りてからの廊下の壁紙もまたすごいんですよ。華や…

マーメイドパレス2月のお灸講座終了しました。今回は鍼灸治療・小児鍼を身近に感じている方でご自分やご家族の体調についてもとても丁寧にみていることを感じました。ツボの探し方もとても上手でしたお灸は熱感の違うもの、香り付のものなど種類をいくつか使…

お灸で足腰を軽く！！というテーマです。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）について・・と思っていたのですが、お若い方ばかりでしたので「老化」と関係の深い「腎」についての説明と、腎を補ってあげるツボを主にとりました。アンチエイジングでも…

1月のマーメイドパレスお灸講座。お灸で足腰を軽くというテーマでした。今回は3名様のご参加ということで、みんなで色々お話できあっという間に時間が過ぎました。特に足腰に不調がある・・という方がいらっしゃらなくて、違うお話が広がりました自分の腕や…

名古屋文化短大オープンカレッジでのお灸講座。お灸の良さをお伝えするせんねん灸セルフケアサポーターのサイト、セルフケアの森から全国各地で行われているお灸教室の様子などがわかります。そこで多くされているのが、もぐさを作ってみよう！！もぐさを作…

私もとても勉強させていただいています。文化短大のオープンカレッジ。１月１７日に第３期が始まりました。第1期から続けて受講して下さっている方もいらっしゃり（ありがとうございます）、より充実したものに、より楽しく、より満足感が得られるようにした…

1期から引き続き受講してくださった方が多く、内容もより深くなりました。ご自分でお灸の本や、本に載っている色々な種類のお灸を購入し試している方もいらっしゃり感想も聞かせていただきました。ここにお灸をすると気持ちがいい、ここにするとここが温まる…

先週はマーメイドパレスでのお灸講座がありました。風邪予防 がテーマです。皆さん、おじいちゃんおばあちゃんにお灸をしてもらったことがある、しているのを見たことがあるとの事でした。しょうが灸や、食あたりに有名な「裏内庭」のツボへのお灸など。私は…

今回のテーマは乾燥。乾燥からくる症状。肌荒れ口鼻の乾きのどの痛み空咳便秘などなど。他に色々なお灸についてのお話もしました。ツボについてもちょっと詳しくツボの持つ意味や効能のお話も。すごいなあ〜と思うのは、皆さん本当に丁寧に自分の身体をみて…

Yoga Studio Lotus さんでは「初めてのお灸」教室を５回開催させていただきました。参加された方は述べ２６名！！ありがとうございます。教室後に、お灸を家で続けて下さっている方もいらっしゃるとのことでとても嬉しいです。こちらのオーナーさんがとても…

先週の金曜日、 Yoga Studio Lotus さんでのお灸教室を開催しました。お友達同士３名でのご参加でした。とても仲良しで笑いが絶えず、教室後に「楽しかったです〜」と言ってくださったのですが、「私も楽しかったです！！」と返してしまったほど。治療の時も…

名古屋駅から徒歩5分のとても素敵なオーナーさんがいらっしゃるサロンでの開催でした。お灸が全く初めて〜という方、お話を聞くともうすでにたくさんの種類のお灸を自宅でされている方、がいらっしゃいました。ツボを探すときに、ほんのわずかな肌の変化を見…

第2期が始まりました。第一期から続けて受講してくださるかた、始めましての方がいらっしゃいましたが、すぐに会話が弾みました。やはりみなさん、ご自分の不調を自分でなんとかしたい、という気持ちがいっぱいなようです。初めてのお灸〜という内容を盛り込…

相変わらず遅れてのレポ。「初めてのお灸〜冷えを取り去り身体を温めましょう」というテーマでした。参加者の方のうちお一人は３回目のご参加「お灸は私にとても合っているの」と毎回喜んでくださっています。とても頑固な冷えに悩まされている方もいらっし…

日にちがたってしまいましたが、ヨガスタジオさんでのお灸講座。今回はお友達同士でのご参加ということで、最初からとても賑やかに始まり安心・・・楽しく過ごせました。おばあちゃんが紙の筒にもぐさを詰めていた・・艾のようなものに火をつけて、箱に入れ…

土曜日はヨガスタジオでのお灸教室。6名様にご参加いただきました。お友達同士の参加の方もありましたが、皆さん小声でお話しとても静かな雰囲気でした。私だけ空回りしていなかったか・・それが心配です。静かながらも、同じお灸でも熱の感じ方にとても個人…

足のむくみ・だるさというテーマで開催しました。で、作りたてのを最初の説明の時に披露したところ、まだ静かな雰囲気だったのですが一気にわあ〜すごい！！とこの箱の周りに集まってきて、盛り上がりました。質問なども次々としていただき、皆さんでお話す…

ヨガスタジオでのお灸教室。子どもの頃に大きいお灸をすえられて熱かった記憶がある、という方、お灸を見たことも触ったこともないという方も。ご参加ありがとうございます。↑この後、ヨガブロックの新しい使い方が！！ご自分でツボの取り方を読んで探して、…

７，８，９月の3回講座。土曜日に最後の回が終わりました。たった3回皆さんとお会いしただけなんですが、色々お話して濃い時間でしたので、ものすごく仲良くなれた気がする。お灸を2か月間続けてその様子を教えて下さったり、続けたからこその疑問ができて質…

初めて開催させていただきました。三ヶ根駅近くのYoga Studio Lotus さん。（家から20分くらい、幸田も近いんだ・・往診行けそう。）最初に自己紹介をしているときに、「？？」と思ったのが、下の写真の座り方。私だけ正座でなんか違和感。でも後で教えても…

18日に、名古屋駅近くの リラクゼーションサロン シュシュ さんにて漢方×お灸女子 講座を開催させていただきました。私にとって初めてのコラボ講座。ササマリーさんのお話を楽しみにしていました勉強になりました。「気血水」のお話しがわかりやすく、例えば…

名古屋文化短大オープンカレッジでの講座。３回講座の２回目が終了しました。私にとっては３回同じ方に受けていただくのは初めてで、どんなお話をしようか、どんなツボをとろうか、どんなふうにすすめようか、どんなことを聞きたいなあ、知りたいなあと思っ…

今回は、【暑い夏を乗り切るためのお灸】というテーマでした。学生時代の後輩、薬局に勤めている方、お灸にものすごく興味を持っていて、講座を見つけて喜んで下さった方、に参加していただきました。夏ばて、暑邪についてのお話も少ししましたが、それに限…

いきいき支援センターでのお灸。ご家族の介護をしている方のサロンです。今回は教室、や 講座ではなくその時間をゆっくり楽しんでいただこう、という形でした。。詳しい、難しい、説明のようなものは省き、（注意事項だけお伝え。）色々なお灸を、楽しんでい…

名古屋文化短大オープンカレッジでのお灸講座、3回連続講座の1回目、終了しました。短大、という場所柄ちょっとドキドキしていましたが、皆さんでお話が弾みながら楽しい時間が過ごせました。今回はこれから家で続けられるようにお持ち帰りのお灸があったの…

６月のマーメイドパレスのお灸講座、昨日終わりました。今回はお申し込みから２日間で満席になりとてもとても感謝しています。ご期待に添えるように・・・・・がっかりされないように！！！！緊張しました。当日わかったのですが、娘のお友達のママも参加し…

昨日は豊田市民活動団体ココカラ会さま主催でお灸教室してきました。6名の方に参加していただきました。マーメイドパレスのお灸講座でも参加して下さった方もいて、とてもとても嬉しかったです。今回は、初めてしょうが灸 を取り入れました。しょうが灸は、…

名古屋で癒し会さん主催にてお灸講座を開催していただきました。癒し会代表の方は、 野並でかっさサロンをしていらっしゃいます。かっさサロン【たかっさ】様。 参加してくださったのは7名様。ありがとうございます。 毎回お灸教室には 満足していただけるの…

昨日は安城市マーメイドパレスでお灸講座でした。肩こりを改善しよう〜初心者むけというテーマでした。きっと、「肩こり」が主症状で、ほかに冷えや腰や・・とお悩みの方が多いのではないかと予想して行ったのですがフタを開けてみたらぎっくり腰 ばね指 筋…