お灸で足腰を軽く！！というテーマです。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）について・・と思っていたのですが、お若い方ばかりでしたので「老化」と関係の深い「腎」についての説明と、腎を補ってあげるツボを主にとりました。アンチエイジングでも…
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