ヨガスタジオでのお灸教室。
子どもの頃に大きいお灸をすえられて
熱かった記憶がある、という方、
お灸を見たことも触ったこともないという方も。
ご参加ありがとうございます。
↑この後、ヨガブロックの新しい使い方が！！
ご自分でツボの取り方を読んで探して、
そしてその近辺を探してみたり
皆さんほとんどご自分でできていました
同じ種類のお灸を使っても
早く熱を感じる方、
熱さを感じないまま終わる方、
の差に驚いていらっしゃいました。
お灸の前後の変化を感じてもらったところ
身体が安定した
腰のつっぱり感がなくなってる
と感じてもらえました。
お灸教室後に人数が増えていた。
一生懸命組み立てていました。
経絡人形・つぼいさん
も持って行くのですが、骨格模型もあると
より経穴の場所をお伝えしやすいということに
気付きました。
もっともっと、
より伝わりやすく
記憶に残るような
楽しいお灸教室にしていけるように頑張ります。
