未病
未病（みびょう）・・テレビCMでやっていました。
養命酒さんです。
他にも、女性は7の倍数で・・などの
お話もCMでやっていました。
未病とは・・
はっきりと病気とうわけでなく、
病院へ行くほどじゃないけど
なんだかだるいし、健康
とは言い難い状態
このまま放って進行すると病気になるだろう
という状態。
この状態で何らかのケア・対処をすれば
治りやすいですし、
東洋医学では、
この状態の方は治療の対象となります。
なんか疲れやすいな〜
そういえばよく眠れない日が続いてる、
食欲が無い
と気づいたら、
まずは自分の生活を振り返って原因をみつけ、
食事、運動、休息、そして お灸
でケアをしてみてください。
未病の状態を見て見ぬふりをしない・・
大切だと思います。
