先月、鍼の研修に参加してきました。
今回の内容は、
ざっくりな言い方をするとお腹や背中などをみて
体幹や内臓機能を整える
というものでした。
セミナーは2日間。
お腹と言ってもお腹のどこが？
背中のどこが？
と症状や反応を色々みて
他の参加者の方とペアになり、
ツボを正確にとり、鍼をし、
施術前後の変化をみていきます。
もともとお腹も背中もそれほど自覚症状がなかったのですが、
それでも施術前に確認してもらうと
硬さだったり張りだったり痛みだったりが
あることに気づきます。
そして施術後にそれらが無くなっていることを確認。
を数か所。
お腹がフワフワになってきます。
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セミナーから帰った翌日
ランニングをしました。
寒いし、走ることが好きというわけでもないし
でもマラソン大会申し込んじゃったし
気持ちはのらないけど練習しないと！
という嫌々な感じで出発しました。
が、走り始めから身体が軽い。
（いつもは最初は身体が重くて徐々にラクになってくる感じ。）
体幹が軽い！
４ｋｍほどの予定で帰るつもりでしたが
あまりにも体が軽くて楽なので
もう少し伸ばして７ｋｍほど走ってきました。
※セミナー会場近くの目黒空中庭園
この体幹の軽さは前2日間の鍼によるものとしか
原因が思い当たりません。
それが数値で現わせられるものではないですし、
痛みが消えてこの動作が出来るようになった！などという
はっきりとした変化を
自分以外の人がとらえられるものではない、
身体が重い日もあるし、
軽い日もあるというのが正直なところだしありがちなこと。
身体が軽く感じた
という自分一人の感じや気持ちだけで
「鍼の効果」としっかりといえるものではない
ということは承知！←真田丸
今日は身体軽いなあ～を超えた軽さ
だったので驚いたんですが。
これをどうにかして証明したい、
他の方にも試してもらいたいなあ～
と思うんだけど・・。
きちんとした数値で変化を現せられないとしても、
たくさんの方を施術して
同じ変化の感覚を感じた方の割合をだすことでも
証明の一部にはなるのかな？
治療院としてはそういう感覚も命ですし。
（プロのアスリートのケアをしているような方なら
もっと証明できる手立てがあるんだろうと思います。）
それにしても距離を伸ばして走りたいと思うなんて
初めての体験でした。
※ セミナー会場の写真撮るの忘れたことに気づいて
品川駅ホームから。
