産婦人科医の宋美玄さんが好きです。
テレビにも出ていらっしゃるようですが、まだ一度も拝見していません。
動く宋美玄さんを拝みたい。
この本を、一年くらい前に見つけ衝撃を受けました。
（安城図書館にありました。）
「産婦人科医」という立場でも偉ぶった感じも無くとても読みやすい文章・内容です。
まさに、これでいいんだよね〜と気持ちがラクになります。
今はパソコンやスマホで、不安に思う事を検索すれば色々な
情報が流れてきます。
あの食べ物がだめ、
この行動がだめ、
それを見て
ああ私これまでにいっぱい食べてきた
いっぱいしてきた・・
と悩み後悔し疲れてしまう方も多いのではないでしょうか？
そしてさらに調べると、
結局何がいいのかわからない・・だけど不安
と。
また
世間には色々な健康法や商品や謳い文句があるようで、
フェイスブックなんかでも流れてきたりもしますが、
正直言ってこれ本当なの？
なんでこれを信じるの？
そもそも「○○」←この言葉はなんだ
と思うものがたくさん。
そういったことに分り易い説明をつけて斬ってます。
読売のヨミドクターのいろいろな問題に対する意見も
読みがいがあります。
魅力がいっぱい。
たくさんの情報に触れている方ほど
知って欲しいなあと思う、宋美玄さんの著書。
他にもたくさんあるようです。
↓これも良さそう。
