小児鍼をルーツとした、
ご家庭で出来る健康法。
スキンタッチ
ドライヤーとスプーンと歯ブラシを使います。
あかちゃんから10歳くらいのお子さんにできます。
早く始めると、
スプーンをみて喜んでくれるようになります。
基本のやり方
仰向けで
①スプーンでお腹を時計回りにさすります。
②鎖骨の下から腕まで、鎖骨の内側からさすります。
③歯ブラシで側頭部をトントンします。
④ドライヤーでお腹をあたためます。
うつ伏せで
⑤スプーンで背骨の両側さすります。
⑥ドライヤーで首の付け根を温めます。
⑦ドライヤーでふくらはぎを温めます。
くれぐれも、
強すぎないように、かなりかなり弱く、
時間も短く、
ドライヤーは熱さに気をつけ、
お子さんが嫌がる時は無理にしないように
してください。
一度は、スキンタッチ教室で
強さなど確かめて頂く事をおススメします。
