わけあってメンタルのトレーニングの本を少しずつ読み進めています。その中で、東洋医学の「気」「心身一如」 という言葉とお話が出てきました。どんなかんじで書かれていたのかちょっと紹介したいな〜と思ったのですが、この本、要約するのが難しく全部書き…
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