ねずみのまちの音楽隊

安城市鍼灸マッサージたかはし 臨床&お灸教室&子育て主婦 の日常

お灸をするために5


家でセルフケアお灸をするにあたって、

お灸に関する本はあった方が楽しいと思います。

お灸についてのことや、
必要なもの、
写真など豊富なものを選ばれるといいかな。



↓↓ こういうのとか。





↓↓これは2冊目以降がおススメ。







結構人気なのが ツボブック ↓↓

症状が細かく分かれているので、
気になっている症状が大体載っています。

ツボの位置がすごくわかりやすい!というわけではないけれど
一度お灸教室に来て下されば大丈夫 ポイント





ぜひご活用ください。はれはれ



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