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ねずみのまちの音楽隊

安城市鍼灸マッサージたかはし 臨床&お灸教室&子育て主婦 の日常

もぐさでカイロ

名古屋文化短大オープンカレッジでのお灸講座。

お灸の良さをお伝えする
せんねん灸セルフケアサポーターのサイト、

セルフケアの森

から全国各地で行われているお灸教室の様子などが
わかります。

そこで多くされているのが、

もぐさを作ってみよう!!腕。

もぐさを作って、そのもぐさを使ってしょうが灸などを
するんです。

・・・これもいつかやってみたい。
(こどもに夏休みの自由研究にすすめたけど
拒否された。)



で、今回

オープンカレッジで

もぐさでカイロ を作ってみました。

作るって・・作る過程。。数十秒。BA


自分で試していたところ
ほんわかとした温かさ。

ホッカイロなどが熱すぎて苦手・・
という方にはお勧めです。

もう少し自分で、最適なもぐさの量など
考えてからかわいい袋なんかに入れて
皆に試していただきたいなあと思っています。



興味を持たれた方、声をかけてください 三女

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