ねずみのまちの音楽隊

安城市鍼灸マッサージたかはし 臨床&お灸教室&子育て主婦 の日常

再々「よもぎ」

よもぎの利用方法

フランスでは、エイル・ロワイヤル(王の草)
アイヌではカムイ・ノヤ(神の草)
などと呼ばれているそう。
女王・王・神 
とにかくすごい、万能ということなのでしょうか。

入浴剤 
 
ヨモギを濃く煎じて、お風呂にいれます。
皮膚のかゆみ、湿疹に。
温度を高めのお風呂は「気」が奪われてしまいます。低めの温度でゆっくりと。温泉まぁく
濃く煎じたものを、患部に塗ってもよい。

お茶
お腹が冷えているときに。
他に効能として、
冷え症 高血圧、
動脈硬化 美肌
などなど
効能は多すぎて書ききれない。
・・・・・・・万能だ!

調べたら、ヨモギグリーンスムージーミルクセーキ
なんていうのもありました。
苦みを消すために、他の果物を加えて。


ヨモギ 
止血作用もあります。
揉んで傷口に貼ると、化膿予防によい。
また、治りも早くなる。

美容  
よもぎ蒸し もできるサロンが増えているそう。


食べる
3月から5月上旬の若芽を食用にします。
天ぷらはおいしいらしいです。葉っぱ
食べたい。
食物繊維も豊富



東洋医学的な体質別


気血の巡りをよくする
ため、
気滞 血お の方に良い。

胃腸の働きも良くするため、
気血両虚で胃腸の弱い方にいいのですが、取り過ぎると胃の負担になるため
ほどほどに。


もともと、熱っぽい方、夕方になると熱が出やすい「陰虚」タイプの方は少な目に。

購入
ヨモギパウダー
乾燥ヨモギ
よもぎ茶(ショウガや熊笹、松葉などもくわえたもの)

などいろいろ販売があるようです。
そのままでも、豆乳と混ぜたりでも。
意外に苦みがないらしいです。

・・・・・らしいですばっかりではダメなので
お灸以外でも
毎日に取り入れて行こうと思います。葉っぱ




















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