こんな内容聞いたことありますか？
女性は7の倍数の年齢の時に
身体が大きく変化する。
CMでやっていました。
これは何を指しているのか・・
先天の気の変化
といわれています。
先天の気、
というのは、私たちが両親から受け継いだものです。
あとから補充される事はありません。
だから大事に使わないと！
無駄使いせずに、効率よく使わないと！
実際に女性ホルモンもこの7の倍数の時期に
大きく変化しているようです。
35歳、42歳・・・は特に
身体の変化や老化を感じる時ではないでしょうか？
お肌も・・
。
この時期に
何をどう選択していくのか、
自分に向き合ってケアをしていけるのかどうか、
が今後に大きく影響するといえます。
ぜひ自分の身体を見つめる機会を持ってください。
排便や、
良く眠れないなあとか、
なんか最近だるい、、
イライラする日が続いている、
なんていうことがあったら
昨日の出来事を考えたり、
昨日何食べたっけ？
等
原因は何かを振り返ってみて下さい。
普段の身体への気配りは大切です。
そんな時、
お灸の時間は大きな助けになります
